SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] fajnie urozmaicony dodatkowymi cwiczeniami tylko właśnie mnie te maxy zdziwiły no bo 20% postepu to w CHVVVVVVVVVVVVJ i jeszce troche ja teraz jade niemieckich cieżarowców jak zaczynałem to 120kg miałem maxa i zobaczymy co bedzie.... jak skończe mam niby wyciskać 135 ale zobaczymy jeszcze do połowy wakacji bede robił.... a potem zastosuje sobie [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 16:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o winstrol w biegach średnich i krótkich to w jakich dawkach szarpać ? takich jak w celach kulturystycznych czy 30-40mg ed będzie w miarę odpowiednie, fajnie gdyby ktoś się wypowiedział kto miał z takim dopingiem styczność. Głównie to potrzebuje poprawić wynik na 1000m obecnie 3:10 chciałbym zrobić 2:50 mam jakieś miechol na to i kasy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18358 Data: 2009-06-15 14:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jaki to najwiekszy talent? mi jego sylwetka w ogole nie przypadla do gustu, wow jeszcze robil jako amator, bo wtedy miedzy innymi ta masa odstawal duzo bardziej, jego treningi ogladalo sie cos jak treningi wolfa - poprostu sobie cwiczyl jakims bro splitem i rosl jak na drozdzach, jak flex czy dillet, uda przerosniete w kosmos do tego lydek [...]

    Odpowiedzi: 4993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 17:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zalezy od tego jaka mase chcesz zbudowac,ja bym polecał miesniowa tylko przy tym powinienes miec strasznie mała tkanke miesniowa od 3mm(idealna) do np 5mm tak jak ja mam. Wtedy masz fajnie zaznaczone miesnie a przy 40 cm w biciu w rzeźbie masz o wiele fajniejszy efekt niz 40 cm w łapie pokrytej tłuszczem. Na siłce trener powinien miec takie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu - plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] dnia chcesz zrobić sobie barki. Oczywiście, że jest to do zrobienia, ale ze zmęczonym tricepsem to może się okazać, że ograniczy Ci to progres w barkach, a z drugiej strony jak na każdym treningu będziesz solidnie pracował tricepsem to on może w innych partiach też ograniczyć progres. Co do samego treningu. Do dnia czwartek/niedziela fajnie by [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2023-10-09 16:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    za mala dawka - jak juz brac to na watrobe ktorej i tak szkodzi i tak, to min. 2-3tab/dziennie do tego oslonke i na koncu hepatil do regeneracji. z dobrze ulozona dieta i supla mozna fajnie zajechac zdr.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 18:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    fajnie a jak z dieta?

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 16:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Chciałem sprawdzić jak na mnie działa masteron, a skoro miałem kłuć się co drugi dzień, to pomyślałem że sprawdzę też przy okazji jak na mnie podziała propek. Eksperyment można powiedzieć że częściowo powiódł się, bo faktycznie masteron z propem sprawia że sylwetka jest bardziej "zbita" i miałem też wrażenie że trochę wody zeszło, ale.... no więc [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 20:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Chciałem sprawdzić jak na mnie działa masteron, a skoro miałem kłuć się co drugi dzień, to pomyślałem że sprawdzę też przy okazji jak na mnie podziała propek. Eksperyment można powiedzieć że częściowo powiódł się, bo faktycznie masteron z propem sprawia że sylwetka jest bardziej "zbita" i miałem też wrażenie że trochę wody zeszło, ale.... no więc [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Chciałem sprawdzić jak na mnie działa masteron, a skoro miałem kłuć się co drugi dzień, to pomyślałem że sprawdzę też przy okazji jak na mnie podziała propek. Eksperyment można powiedzieć że częściowo powiódł się, bo faktycznie masteron z propem sprawia że sylwetka jest bardziej "zbita" i miałem też wrażenie że trochę wody zeszło, ale.... no więc [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 00:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Chciałem sprawdzić jak na mnie działa masteron, a skoro miałem kłuć się co drugi dzień, to pomyślałem że sprawdzę też przy okazji jak na mnie podziała propek. Eksperyment można powiedzieć że częściowo powiódł się, bo faktycznie masteron z propem sprawia że sylwetka jest bardziej "zbita" i miałem też wrażenie że trochę wody zeszło, ale.... no więc [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 01:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Do zezowaty85: Zgaduję ,cały temat przeczytałeś dokładnie?? Ps. Ja nie jestem w stanie dokładnie policzyć, więc ten sposób odpada Edit. Tak jak pisałem wcześniej, planowałem albo laser, albo dać sobie spokój z kurzajkami i nie przejmować się. Wybrałem drugą opcję... Przez dłuższy czas, nie wiem dokładnie, ponad miesiąc, czy jakoś tak, w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 17:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a faktycznie, zobacze te łąkotki:) dzięki:) a co do kul to fajnie, ale mimo wszytsko troche boję się, ze za wczesnie...chociaz wieksze ryzyko, jak juz niejednokrotnie podkreslałam :) odczuwałam z nimi :) ..bardzo fajnie przyniesc sobie herbatę...problem w tym , że zaczęłam przynosic czekoladę:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 00:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Fajnie pooglądać smaczne jedzonko jak się siedzi chory i bez apetytu :D %-) Próbowałeś może już tego sosu ciasteczkowego? Zmieniony przez - mentalnosc_grubasa w dniu 2017-12-14 07:30:36

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 07:29:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Standardowo jak wszędzie na wakacjach %-) Przez 2-3 dni fajnie bo coś nowego, a później już okazuje się że nuda %-)

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 16:59:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Widziałem :-) Jak mi ktoś powie że nie można fajnie jeść i się bawić na dobrym poziomie to w łeb strzelę haha

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-31 08:43:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    fajnie wyglądają te kulki grzybowe :-) jak ta fasolka? coś specjalnego, czy to po prostu różnica koloru?

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-26 06:59:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    tutaj jakoś mocno działania nie odczujesz ,na pewno u mnie ma wpływ na wydolność razem z GW fajnie się zgrywa np na rower plus jak zagryze do tego 8 mg Sally to naprawdę dużo lepiej się kręci

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-02 06:39:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 500g 3,99 łosoś w przyprawach 140g 8,99 (64,21/kg) karkówka grilowa w plastrach 14,99/kg serek mascarpone 250g 3,69 (14,76/kg) monte snack 29g przy zakupie 5 płaci się jak za 4 czyli wychodzi 1,11 kefir 500g 1,59 lody na patyku magnum 2,99 ser żółty w plastrach różne rodzaje światowid 250g 4,99 (19,96/kg) danio 1,39 wafle ryżowe 1,79 ryż [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 09:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Autentycznie widać że za dużo tego :D Musimy korzystać bo jak restauracje itp ruszą to już nie będzie tak fajnie :)

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 07:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)